Coca de verduras

Deliciosa coca de verduras

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¿Qué me dices si te propongo una deliciosa coca de verduras? Sin duda, una receta similar a las tradicionales pizzas pero mucho más sana y nutritiva. Ingredientes de la coca de verduras: Base de pizza…. Leer más >

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Alcachofas rellenas de verduras

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Aprende cómo cocinar un ingrediente tan diurético y depurativo como es la alcachofa, en este caso rellena de verduras. Receta rica en fibra y en vitaminas, que con diferentes cambios es adecuada para todas las personas…. Leer más >

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Bolitas de avena en ensalada

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Hoy te traemos una receta sencilla pero cargada de nutrientes como entrante: bolitas de avena. Este cereal cuenta con hidratos de carbono, minerales, oligoelementos, proteínas de alto valor biológico, hierro y fósforo.   Bolitas de avena en ensalada… Leer más >

Imagen de la receta estofado de lentejas con verduras y alga kombu de Vitasalud.

Estofado de lentejas con verduras

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 Nuestra propuesta de hoy: estofado de lentejas con verduras La receta de estofado de lentejas con verduras de Vitasalud es un guiso sano y nutritivo, de aquellos que hacían las abuelas, con ese aroma, esa… Leer más >