Falsos-alimentos-saludables

Falsos alimentos saludables

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  Falsos alimentos saludables… ¡aprendamos a reconocerlos para evitarlos!   Existen infinidad de productos, cuyas empresas fabricantes los lanzan al mercado como alimentos saludables para nuestro organismo y que en realidad enmascaran ingredientes de los… Leer más >

Decálogo-del-buen-comer

Decálogo del buen comer: ¡empieza ya!

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 En un su libro “Saber comer“, el periodista norteamericano Michael Pollan da una serie de  claves para aprender a comer sano.  Después de comprobar cómo la dieta americana se ha exportado a cualquier rincón del mundo, decide darle… Leer más >

alimentos antienvejecimiento

Alimentos antienvejecimiento

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Actualmente los cosméticos antienvejecimiento pueden parecer más una porción de comida que tratamientos de belleza: todo, desde la granada a la soja se está utilizando en cremas, limpiadores, y sueros. Pero la aplicación de los… Leer más >