PONTE GUAPA

3.1- Cuidados faciales

Nombre

Maite Sentís

Beauty Coach. Experta del Plan Ponte Guapa

Coordinadora de estética, Esteticista, quiromasajista y terapeuta.
"La verdadera belleza, es una actitud."

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En este primer reto del plan para sacarte mayor partido te proponemos una serie de actividades con las que podrás realzar tu belleza más natural. Empezaremos por enseñarte unos consejos básicos que debes aplicar a la hora de limpiar tu rostro, teniendo en cuenta que tan importante es el jabón que usamos, como el método de higiene, la temperatura del agua o las herramientas de secado. Actividad 1

 

Antes de hacer la elección de los productos para tu higiene facial diaria debes saber cuáles son tus necesidades y cuál es tu tipo de piel, ya que conocer las características propias de nuestro rostro nos permitirá seleccionar correctamente no sólo una limpiadora concreta sino también un buen exfoliante que nos ayude a eliminar las células muertas, así como un tónico específico que le devuelva su estado natural o una mascarilla que se adapte a las demandas de nuestra piel. En este apartado te mostraremos los diferentes tipos que existen en el mercado y cuáles son sus usos. Actividad 2

 

Un correcto diagnóstico del estado de nuestro rostro nos facilitará el trabajo a la hora de adquirir una buena crema facial que nos aporte el nivel de hidratación que requiere nuestra piel, además de cumplir otras funciones como corregir manchas, rellenar líneas de expresión o aportar luminosidad. Recuerda que para que tu piel esté completamente cuidada y protegida contra los agentes que causan sequedad, irritación y envejecimiento es necesario e indispensable el uso diario de serums. En este reto conocerás su método de aplicación y sus múltiples beneficios. Actividad 3

 

Ponerse guapa no es solo una cuestión externa, y es por ello que ponemos en tu conocimiento algunos aspectos interesantes sobre la nutricosmética, esos complementos alimenticios cuyos ingredientes activos penetran en las capas más internas de la piel donde los productos de cosmética tradicional no alcanzan, aportándonos un aspecto exterior mucho más bello y saludable. Lee atenta algunos tratamientos que te mostramos, como los orientados a la caída del cabello o a la flacidez de la piel. Actividad 4

 

Tampoco podemos dejar este apartado sin hacer una mención especial a los ojos, esa zona del rostro de piel sensible y delicadaque debe recibir unos cuidados especiales. Te explicamos para qué sirven los contornos de ojos, qué tipos existen y cuál es su método de aplicación, con el fin de que puedas acabar con esas horribles bolsas y ojeras que entristecen y envejecen tu expresión. Asimismo, te recomendamos los mejores desmaquillantes que sirven a su vez para eliminar los residuos en los labios, esa otra zona del rostro que debido a su falta de humedad natural se vuelve reseca y agrietada con facilidad. Para su cuidado te proponemos algunos trucos de limpieza, exfoliación e hidratación que te dejarán unos labios de lo más apetecibles. Actividad 5

 

Cerramos este bloque con un importante apartado: los protectores solares. No todos tenemos el mismo tipo de piel, de modo que no a todos nos sirve la misma crema protectora. Para ello te enseñaremos a reconocer cuál es tu fototipo de piel y así saber qué número o factor de protección solar debes escoger, en qué formatos puedes encontrarlos, cuáles deben ser sus características y qué otros cosméticos con filtro solar existen para ayudarnos a combatirmanchas oscuras, pecas, rojeces, arrugas prematuras y melanomas. Actividad 6

 


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