Redes sociales: como saber si una persona es adicta

Publicado por Vitasalud & archivado en Infografías.

¿Has pensado hasta qué punto las redes sociales han convertido en auténticos adictos a muchas personas?

 

redes sociales

 

Facebook, Twitter y otras redes sociales se han colado de lleno en nuestras vidas, y no concebimos nuestro día sin conectarnos para ver en qué estado se encuentran nuestros amigos o cuál es su última foto subida.

 

Las plataformas sociales se han asentado de tal forma que han cambiado la forma de comunicarnos, el modo en que nos relacionamos e incluso nuestra rutina diaria. ¿Dónde ha quedado ese grupo de amigos que se reunía en un bar para charlar?, ¿a cuántas personas no vemos leyendo un libro o periódico en el metro o mirando por la ventana del autobús?

 

Algunos hacen un uso anormal y desmedido de las redes sociales, y se encuentran tan enganchados a ellas que, como si fuera una droga, incluso las anteponen a su familia, a los amigos o al trabajo.

 

¿Cuándo podemos decir que alguien es adicto a las redes sociales?

  • Cuando la persona se pasa más de 6 horas al día mirando lo que hacen los demás, comentando estados, etc.
  • Cuando compulsivamente se mira el móvil cada vez que se tiene una notificación.
  • Cuando se posponen actividades y compromisos relevantes por estar consultando las redes.
  • Cuando se suben imágenes y se actualizan los estados de forma permanente, y se conduce a la pérdida total de intimidad.
  • Cuando en una conversación no se presta atención a las demás personas, y se prefiere seguir mirando las redes.
  • Cuando no encontramos a otras personas conectadas puede derivar en un estado de ansiedad.

 

mariposa relax ¿Y tú, cuánto tiempo pasas conectado a las redes sociales? Saca partido de lo positivo que te aportan las redes, pero no te pases el día conectado a ellas… Conéctate a la vida.

 

Fuente de la infografía: Notimex

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